平成29年6月イベント「リズムに合わせて身体すっきり リビング健康体操」

リズムに合わせて身体すっきり”リビング健康体操”

 

運動不足である、肩こり・腰痛・間接痛がつらい、

ストレスを感じる、慢性的に疲労感がある。

ひとつでも当てはまる方!!ぜひ参加してください。

ゆっくりリズムでストレッチ、リズムに合わせて”リビング健康体操”

身体のバランスを整え、インナーマッスルをきたえます。

ゆっくりリズムだから中高年の方でも安心して参加できます。

 

 

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肩こり・腰痛・関節痛の緩和に
ゆっくり、無理なく、楽しく続けて
”リビング健康体操”の

効果を実感してください。 

 

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リビング健康体操は毎週火曜日午前10時より

東住吉会館にて行われています。 

 

 実施日 平成29年6月29日、7月6、13,20日(木)
午前10:00~11:30
 募集人員 30名 先着順
 参加費 2400円 全4回
持参品 動きやすい服装、運動靴、タオル、飲み物
 締切 6月26日(月)
 申込方法 電話・FAXまたは来館願います。
 講師 リビング健康体操 天野孝子

 

お問い合わせは会館へ

連絡先

TEL 06-6699-1100

FAX 06-6697-8080


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