平成26年7月イベント「スポーツ吹矢」に挑戦

楽しく健康に「スポーツ吹矢」に挑戦

 

”スポーツ吹矢”は自分の息で矢を吹き、的に当たった点数を競うスポーツです。

”スポーツ吹矢”は精神力、集中力がやしなわれます。

”スポーツ吹矢”はスポーツ吹矢式呼吸法で健康効果が現れます。

”スポーツ吹矢”は点数を競いながら誰でも楽しめ生涯スポーツにお勧めです。

 

 

2013-09-23 11.10.55

 

 

 

 

 

 

 

 

スポーツ吹矢の基本動作
1.礼をする。

2.構える。

3.筒をあげる。

4.息を吐く。

5.息を吸う。

6.吹く。

7.息を整える。

8.礼をする。

以上の一連の基本動作を正しく行なうことによって

集中力が高まり、深い腹式呼吸ができて、

心と体に素晴らしい効果がもたらせます。。

さぁ

一緒にはじめませんか?

 2014-04-27 11.09.00

 

 

 

 

 

 

 

スポーツ吹矢は、1988年に

日本で生まれた新しいスポーツです。

円形の的をめがけて息を使って

矢を放ちます。

高い運動能力や腕力はいりません。

基本は腹式呼吸をベースとした

スポーツ吹矢呼吸法で

精神力と集中力がひつようです。

競技会では、1ラウンド5本の矢を吹き、

点数をきそいます。

 

さぁ、Let’s Begin!

 

 2014-04-19 18.23.00

 

 

実施日  平成26年7月28日(月)
 午後13:30~15:00(小学生) 15:00~16:30(中学生以上)
募集人員  各20名
参加費  中学生以上400円 小学生200円 (マウスピース代含む)
対象  小学生以上
持参品  動きやすい服装、運動靴、タオル、飲み物
締切  7月25日(金)
申込方法  電話・FAXまたは来館願います。
講師  日本スポーツ吹き矢教会 公認指導員 田野 京子(ケイコ)4段

 

田野 京子 先生のプロフィール

日本スポーツ吹き矢教会 公認指導員
 大阪あべの支部 支部長

 

 

お問い合わせは会館へ

連絡先

TEL 06-6699-1100

FAX 06-6697-8080


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