アロマの香りの中でヨガ教室
リラックス&リフレッシュ
ナイトコース
初めての方でも、体が硬い人でもどなたでも出来る、体にやさしいヨガ。
呼吸に合わせてゆっくり行いますので気分すっきり、ストレス解消!!
ナイトコース:アロマヨガ
アロマの香りの中で、深い呼吸法と全身を使ってポーズをとる
ことで、体の歪みを改善し自律神経のバランスを整えます。
金曜日の夜、お勤め帰りや家事を済ませて、リラックスしながら
心も身体も整えます。
難しいポーズはしませんのでどなたでも参加できます。
実施日 | 7月17日 ~ 9月18日 毎週金曜 18:30 ~ 19:30(7/24 & 8/14 休講) |
募集人員 | 14名 先着(女性) |
参加費 | 6400円 全8回 |
持参品 | ヨガマット又はバスタオル 飲み物 |
締切 | 7月14日(火) |
申込方法 | 電話・FAXまたは来館願います。 |
講師 | 村田いづみ |
村田いづみ先生のプロフィール
アロマコーディネーター、ヨガインストラクター
東住吉会館にてサークルアロマヨガを主宰されています。
お問い合わせは会館へ
連絡先
TEL 06-6699-1100
FAX 06-6697-8080