太極拳教室 イベント報告

先生の軽快な語りとともに、身も心もリラックス

激しい動きをするわけではないですが、

普段意識して動かすことのない筋肉を使うからか、

一日目終了から

軽い、しかし心地の良い疲労感を感じた方もいらっしゃったようです。


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