☺平成30年5月イベント 背骨コンデショニング

背骨の歪を整え 不調を改善する運動プログラム
”背骨コンディショニング”

 

背骨コンデショニングの3要素

1.ゆるめる:

仙骨、背骨の歪により固まった関節や神経をゆるめる。

2.矯正する:

歪んだ仙骨、背骨を元の位置にもどす。

3.筋力アップ:

仙骨、背骨を支える筋肉を鍛え、神経の伝達を回復する。

 

 
神経ストレッチ ROM運動

 

このような症状でお困りではありませんか?

~改善される主な病状

 

 

1.腰が痛い

2.つらい肩こり

3.内臓の不調

4.頭痛右・めまい・耳なり

5.手の不調

6.各関節の痛み

 

まずは、一度お試しください!!

改善が期待できます。

 

 

 

 実施日 平成30年5月20、27日、6月3、17日(日)
10:00~11:00
 募集人員 20名(どなたでも)
 参加費 3200円 全4回
 持参品 エアロビマット又はバスタオル 飲み物
 締切 平成30年5月17(木)
 申込方法 電話・FAXまたは来館願います。
 講師 高木 かおり

 

高木かおり先生のプロフィール

一般社団法人
背骨コンディショニング協会所属インストラクター
ピラティス。、エアロビクス歴15年
スポーツクラブや施設で講師として活躍

 

お問い合わせは会館へ

連絡先

TEL 06-6699-1100

FAX 06-6697-8080


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